Chiafrön 275 g

Chiafrön är rika på Omega 3, protein och fiber och är därför ett riktigt superfrö!
Chiafrön har använts av de gamla Aztekerna sedan urminnes tider för sina positiva egenskaper. Fröet är bland annat en källa till både omega-3 och protein. 

Använd Kung Markatta Chiafrön i brödbaket, i müslin, i smoothien eller gör en chiagröt av dem. Gröten kan du t ex göra genom att blötlägga 3 msk chiafrön i 1,5 dl kokosmjölk som du mixat med en halv banan. Sedan kan du smaksätta med t ex Kung Markattas vita Mullbär eller något annat gott superbär. Ett tips om du vill undvika ägg är att använda chiagelé. 1 ägg motsvarar gelén från 1 msk chiafrö och 3 msk vatten.

Rekommendationen är max 15 g per dag totalt, eftersom att Chia fortfarande räknas som "Novel food" inom EU.

Innehåll: Chiafrön (Salvia hispanica)**
** = Ekologisk ingrediens.

Näringsvärde per 100 g
Energi:2050 kJ / 489kcal
Fett:31 g
Varav mättat fett:3 g
Kolhydrater:6 g
Varav sockerarter:0 g
Protein:16 g
Salt:0 g
Fiber:38 g
Övriga näringsämnen:357 mg Magnesium 7mg Järn g

Hållbarhet
Öppnad förpackning: se Bäst-före-datum.

Förvaring
Oöppnad förpackning: Svalt, torrt och mörkt 
Öppnad förpackning: Svalt, torrt och mörkt